Rahila Keulens HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:45:02 | HyCoach

Rahila Keulens HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:45:02
순위: #1326
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Rahila Keulens

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:17 (45%)

Stations49:05 (47%)

Roxzone8:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km-31.9%20.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:26	943
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:59	648
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:05	830
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	9:29	1043
Running 5	7:17	-
Rowing	5:41	909
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:59	407
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:26	754
Running 8	5:18	-
Wall Balls	12:00	1081
Running Total	47:17	672
Roxzone Total	8:45	875