Bruce Rademakers HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:45:16 | HyCoach

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Bruce Rademakers HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Bruce Rademakers

총 시간: 01:45:16
순위: #1334
연령별 순위: #354
카테고리: SOLO · OPEN

Bruce Rademakers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:40 (53%)

Stations40:13 (38%)

Roxzone9:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km-1.6%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:09	671
Running 2	7:12	-
Sled Push	3:31	978
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:36	258
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	6:28	576
Running 5	7:04	-
Rowing	5:18	590
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:24	916
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:07	650
Running 8	8:31	-
Wall Balls	7:40	759
Running Total	55:40	1014
Roxzone Total	9:27	969