Yanis Ferrat & Pierre Sahraoui HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:57:37 | HyCoach

Yanis Ferrat & Pierre Sahraoui HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 00:57:37
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Yanis Ferrat

Pierre Sahraoui

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:36 (51%)

Stations24:05 (42%)

Roxzone4:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+11.5%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:41	29
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:06	45
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:13	60
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:01	6
Running 5	3:46	-
Rowing	4:09	40
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:34	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:41	12
Running Total	29:36	7
Roxzone Total	4:00	6