Pascal Visser & Stijn Giesbers HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:00:28 | HyCoach

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Pascal Visser & Stijn Giesbers HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:00:28
순위: #95
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · PRO

Pascal Visser

Stijn Giesbers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:39 (52%)

Stations24:14 (40%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+3.4%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:30	6
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:10	53
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:26	11
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:48	45
Running 5	4:03	-
Rowing	3:53	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:11	22
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:52	28
Running Total	31:39	19
Roxzone Total	4:40	33