Milco Brosky & Martijn Ax HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:14:33 | HyCoach

Milco Brosky & Martijn Ax HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:14:33
순위: #367
연령별 순위: #120
카테고리: DOUBLES · PRO

Milco Brosky

Martijn Ax

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:10 (55%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+15.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:52	64
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:08	50
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:37	21
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	68
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	60
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:27	18
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:58	65
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:55	77
Running Total	41:10	75
Roxzone Total	6:03	72