Chris Carsons & Steven Gallimore HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:59:30 | HyCoach

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Chris Carsons & Steven Gallimore HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:30
순위: #74
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Carsons

Steven Gallimore

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (59%)

Stations20:05 (34%)

Roxzone4:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+4.7%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:20	7
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:11	4
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:26	32
Running 5	4:30	-
Rowing	3:47	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:10	5
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	34:53	48
Roxzone Total	4:37	19