Tiago Rodrigues & Afonso Romana HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:06:41
순위: #62
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiago Rodrigues

Afonso Romana

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:19 (56%)

Stations21:37 (32%)

Roxzone7:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+7.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:56	143
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:31	46
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:23	167
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	0:05	2
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	126
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	136
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:09	95
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:39	17
Running Total	37:19	82
Roxzone Total	7:50	271

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