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Susan Overdijk & Tessa Overdijk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:20:49
순위: #534
연령별 순위: #176
카테고리: DOUBLES · OPEN

Susan Overdijk

Tessa Overdijk

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (58%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone6:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+5.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:29	62
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:35	49
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:44	65
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:57	119
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	51
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:39	55
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:01	50
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:17	139
Running Total	46:44	110
Roxzone Total	6:38	78

Susan Overdijk & Tessa Overdijk HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:49 | HyCoach