Thijs Molenaar & Amber Van Der Pijl HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:24:58 | HyCoach

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Thijs Molenaar & Amber Van Der Pijl HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:24:58
순위: #1502
연령별 순위: #385
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thijs Molenaar

Amber Van Der Pijl

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:38 (57%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km-5.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	322
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:04	264
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:01	253
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:36	266
Running 5	6:12	-
Rowing	4:35	200
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:00	380
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:59	244
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:57	311
Running Total	48:38	346
Roxzone Total	6:49	235