Gabriel Baijings & Kenneth Henderson HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:55:54 | HyCoach

Gabriel Baijings & Kenneth Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:55:54
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gabriel Baijings

Kenneth Henderson

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:53 (55%)

Stations20:33 (37%)

Roxzone4:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+15.5%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:42	34
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:30	50
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:39	32
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:56	6
Running 5	4:00	-
Rowing	3:59	10
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:16	18
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:08	1
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	30:53	11
Roxzone Total	4:32	17