Can Seferoglu & James Glendenning HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:40 | HyCoach

Can Seferoglu & James Glendenning HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:40
순위: #139
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Can Seferoglu

James Glendenning

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (55%)

Stations25:55 (37%)

Roxzone5:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.1%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:43	48
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:55	268
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:27	234
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:07	168
Running 5	5:06	-
Rowing	4:24	178
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:23	191
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:17	171
Running Total	38:18	129
Roxzone Total	5:31	113