Bob America & Miguel Van De Bool HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:10:06 | HyCoach

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Bob America & Miguel Van De Bool HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:06
순위: #664
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bob America

Miguel Van De Bool

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (55%)

Stations25:25 (36%)

Roxzone5:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-0.3%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:01	204
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	101
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:08	149
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	232
Running 5	5:02	-
Rowing	4:17	116
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:24	73
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:22	189
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:08	139
Running Total	38:48	144
Roxzone Total	5:59	173