Brendan Sullivan & Stephen Shanahan HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:45 | HyCoach

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Brendan Sullivan & Stephen Shanahan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:15:45
순위: #1088
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brendan Sullivan

Stephen Shanahan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (55%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+12.5%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:47	73
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:00	290
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:17	200
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:30	235
Running 5	5:16	-
Rowing	4:42	284
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:31	132
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:27	307
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:45	263
Running Total	41:45	216
Roxzone Total	6:05	187