Lynn Boessen & Ellen Hendriks HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:45 | HyCoach

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Lynn Boessen & Ellen Hendriks HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:45
순위: #718
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynn Boessen

Ellen Hendriks

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (53%)

Stations32:36 (39%)

Roxzone7:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+10.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:06	270
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:03	246
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:46	251
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	128
Running 5	5:45	-
Rowing	5:43	277
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:46	103
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:02	212
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:03	240
Running Total	44:05	78
Roxzone Total	7:10	143