Antje Dammer & Zazet Delis HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:40:42 | HyCoach

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Antje Dammer & Zazet Delis HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:40:42
순위: #1473
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Antje Dammer

Zazet Delis

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:02 (57%)

Stations34:10 (34%)

Roxzone9:33 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+6.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:28	79
Running 2	6:57	-
Sled Push	1:50	169
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:12	183
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:48	269
Running 5	7:15	-
Rowing	5:10	195
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:05	242
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:21	241
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:16	283
Running Total	57:02	263
Roxzone Total	9:33	270