Francesca Chamiot-Clerc & Romain Zanese HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:12 | HyCoach

Francesca Chamiot-Clerc & Romain Zanese HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:09:12
순위: #84
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Francesca Chamiot-Clerc

Romain Zanese

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (53%)

Stations26:51 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+6.1%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:10	218
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:19	384
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:30	150
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	119
Running 5	4:41	-
Rowing	4:42	277
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:42	221
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:41	203
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:51	76
Running Total	36:45	68
Roxzone Total	5:41	129