Geeske Van Wijk & Ingo Janssen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:12:30 | HyCoach

Geeske Van Wijk & Ingo Janssen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:30
순위: #130
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Geeske Van Wijk

Ingo Janssen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (56%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone5:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+15.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:57	82
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:57	163
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:58	39
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:04	147
Running 5	5:09	-
Rowing	4:21	71
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:41	202
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:59	358
Running Total	40:36	159
Roxzone Total	5:41	130