Stefan Gammauf & Hanna Atema HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:13:28 | HyCoach

Stefan Gammauf & Hanna Atema HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:13:28
순위: #636
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stefan Gammauf

Hanna Atema

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (55%)

Stations27:01 (37%)

Roxzone6:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km0.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:03	142
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:10	294
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:38	190
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:26	229
Running 5	5:11	-
Rowing	4:32	180
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:42	217
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	122
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:07	151
Running Total	40:10	148
Roxzone Total	6:21	217