Thom Van Hagen & Lianne Kattevilder HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:57:05 | HyCoach

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Thom Van Hagen & Lianne Kattevilder HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:57:05
순위: #18
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thom Van Hagen

Lianne Kattevilder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (54%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone4:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+12.6%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:45	37
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:45	50
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:42	19
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	49
Running 5	3:58	-
Rowing	4:07	56
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	100
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:18	12
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:35	67
Running Total	30:43	16
Roxzone Total	4:33	54