Christoff Van Heerden & Robin Bolten HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:59:48 | HyCoach

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Christoff Van Heerden & Robin Bolten HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 00:59:48
순위: #50
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christoff Van Heerden

Robin Bolten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (54%)

Stations23:10 (39%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+4.1%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:46	48
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:49	79
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	260
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	4:08	-
Rowing	4:10	79
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:19	50
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:46	68
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:48	154
Running Total	32:12	38
Roxzone Total	4:29	41