Douglas Lecossois & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:59:52 | HyCoach

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Douglas Lecossois & Bettina Lécossois HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:59:52
순위: #51
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Douglas Lecossois

Bettina Lécossois

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:19 (51%)

Stations25:18 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+4.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:07	457
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:33	942
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:21	220
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:39	151
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	40
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	306
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	260
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:49	158
Running Total	30:19	11
Roxzone Total	4:19	25