Theodericus P Orij & Renee Van Der Weiden HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:03:24 | HyCoach

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Theodericus P Orij & Renee Van Der Weiden HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:24
순위: #129
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Theodericus P Orij

Renee Van Der Weiden

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:56 (55%)

Stations23:43 (37%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+2.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:50	83
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:47	58
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:09	117
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:31	102
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	265
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:38	445
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:00	155
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:25	24
Running Total	34:56	94
Roxzone Total	4:49	95