Daan Van Beek & Keren Zhang HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:05:56 | HyCoach

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Daan Van Beek & Keren Zhang HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:05:56
순위: #205
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daan Van Beek

Keren Zhang

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:44 (54%)

Stations25:35 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+10.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:00	240
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:56	162
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:41	456
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:41	169
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	282
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:10	8
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	332
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:23	522
Running Total	35:44	118
Roxzone Total	4:41	76