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Joanne Graham & Thomas Graham HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUS

Joanne Graham · Thomas Graham

총 시간: 01:13:51
순위: #667
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Graham

Thomas Graham

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (53%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+3.4%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	952
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:17	596
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:03	711
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:02	884
Running 5	4:59	-
Rowing	4:29	388
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	427
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:45	570
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	715
Running Total	39:02	282
Roxzone Total	5:31	262

Joanne Graham & Thomas Graham HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:13:51 | HyCoach