Manon Maassen & Ilja Gorp HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Manon Maassen & Ilja Gorp HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:16:45
순위: #894
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manon Maassen

Ilja Gorp

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (55%)

Stations27:04 (35%)

Roxzone7:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+9.6%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:17	791
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:09	402
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:00	681
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:40	160
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	880
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	660
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:16	294
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:05	336
Running Total	42:27	502
Roxzone Total	7:18	848