Jasmijn Siewe & Jop Siewe HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:18:45 | HyCoach

Jasmijn Siewe & Jop Siewe HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:18:45
순위: #580
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jasmijn Siewe

Jop Siewe

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (56%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+7.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:59	224
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:50	1116
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:52	588
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	300
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	516
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:36	381
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:31	440
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:53	774
Running Total	44:11	619
Roxzone Total	6:26	564