Roderick Van Rooijen & Anouk Van Rooijen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:07 | HyCoach

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Roderick Van Rooijen & Anouk Van Rooijen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:20:07
순위: #1144
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Anouk Van Rooijen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (54%)

Stations29:37 (37%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:26	987
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:10	420
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:56	641
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:08	389
Running 5	5:40	-
Rowing	4:52	895
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:34	321
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:25	914
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:06	855
Running Total	43:30	566
Roxzone Total	7:05	786