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Pim Baan & Marc Lakerveld HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:59:34
순위: #78
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pim Baan

Marc Lakerveld

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:31 (53%)

Stations23:42 (40%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+12.1%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:04	699
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:09	740
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:53	225
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:32	164
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	366
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:23	167
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:53	160
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:30	17
Running Total	31:31	40
Roxzone Total	4:25	39

Pim Baan & Marc Lakerveld HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:59:34 | HyCoach