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Danny Dogger & Bernd Jongenelen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:02:51
순위: #190
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Dogger

Bernd Jongenelen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (56%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+18.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:47	241
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:47	210
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:49	184
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:42	253
Running 5	4:33	-
Rowing	4:05	93
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	441
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:25	26
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:37	39
Running Total	35:09	165
Roxzone Total	5:03	172

Danny Dogger & Bernd Jongenelen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:02:51 | HyCoach