Marwan Van Heugten & Nick Op De Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:24
순위: #381
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marwan Van Heugten

Nick Op De Dijk

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (56%)

Stations24:20 (37%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km-24.0%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:46	210
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:42	122
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:04	346
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:40	244
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	89
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:22	149
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	224
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:42	663
Running Total	37:16	300
Roxzone Total	4:53	128

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