Joe Stafford & Alex Stafford HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:10:24 | HyCoach

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Joe Stafford & Alex Stafford HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:24
순위: #688
연령별 순위: #178
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Stafford

Alex Stafford

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (56%)

Stations25:13 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+11.0%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:44	140
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	728
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:47	159
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:24	645
Running 5	5:05	-
Rowing	4:19	371
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:36	523
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:37	602
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:38	46
Running Total	39:32	463
Roxzone Total	5:44	420