Stan Van Der Schoof & Roy Van Dongen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:58 | HyCoach

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Stan Van Der Schoof & Roy Van Dongen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:58
순위: #808
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stan Van Der Schoof

Roy Van Dongen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (55%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone6:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+18.0%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:52	363
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	627
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:39	736
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:54	371
Running 5	5:18	-
Rowing	4:22	458
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	624
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:01	229
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:26	527
Running Total	39:38	473
Roxzone Total	6:27	650