Mick Poirters & Bas Paumen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:14:33 | HyCoach

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Mick Poirters & Bas Paumen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:33
순위: #1005
연령별 순위: #172
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mick Poirters

Bas Paumen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:50 (60%)

Stations24:47 (33%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+15.2%33.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:42	114
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	989
Running 3	10:07	-
Sled Pull	3:02	318
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:33	174
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	424
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:21	126
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:01	238
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:55	200
Running Total	44:50	781
Roxzone Total	4:59	152