Rick Schuitemaker & Steven Lasonder HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:24 | HyCoach

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Rick Schuitemaker & Steven Lasonder HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:24
순위: #1436
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rick Schuitemaker

Steven Lasonder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (59%)

Stations26:14 (31%)

Roxzone7:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+15.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:01	608
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:10	760
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:03	332
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:46	292
Running 5	6:44	-
Rowing	4:15	281
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:19	986
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:25	480
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:15	424
Running Total	49:24	909
Roxzone Total	7:52	881