Refka Khlifi HYROX 레이스 분석 - Nice 02:01:01 | HyCoach

Refka Khlifi HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · TUN

총 시간: 02:01:01
순위: #187
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Refka Khlifi

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:39 (48%)

Stations54:26 (45%)

Roxzone9:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km+1.9%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:54	176
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:05	172
Running 3	7:25	-
Sled Pull	7:43	189
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	11:35	188
Running 5	6:53	-
Rowing	5:53	160
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:39	170
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:53	176
Running 8	7:40	-
Wall Balls	10:44	183
Running Total	57:39	186
Roxzone Total	9:00	168