Laurent Ingargiola & Pascal De Sousa HYROX 레이스 분석 - Nice 01:11:08 | HyCoach

Laurent Ingargiola & Pascal De Sousa HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:11:08
순위: #205
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Laurent Ingargiola

Pascal De Sousa

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (49%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+7.5%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	217
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:36	296
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:59	281
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:09	265
Running 5	4:25	-
Rowing	4:34	274
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:41	211
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:01	289
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:55	253
Running Total	34:58	123
Roxzone Total	5:20	193