Valentin Russo HYROX 레이스 분석 - Nice 01:15:42 | HyCoach

Valentin Russo HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:15:42
순위: #490
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

Valentin Russo

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:40 (47%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+12.7%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	385
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:51	858
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:59	959
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:03	737
Running 5	4:36	-
Rowing	4:34	486
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:21	1169
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:53	209
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:22	655
Running Total	35:40	410
Roxzone Total	5:42	543