Sebastien Llense HYROX 레이스 분석 - Nice 01:16:42 | HyCoach

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Sebastien Llense HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:42
순위: #698
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastien Llense

HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (54%)

Stations30:20 (40%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+5.5%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:26	561
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	8
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:27	617
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:51	211
Running 5	5:28	-
Rowing	4:52	978
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:47	495
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:56	232
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:18	289
Running Total	41:11	1009
Roxzone Total	5:14	346