Thomas Porter & Grace Greenshields HYROX 레이스 분석 - Nice 00:59:04 | HyCoach

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Thomas Porter & Grace Greenshields HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:04
순위: #20
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Porter

Grace Greenshields

HYROX HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:17 (55%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone4:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+10.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:45	182
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:46	35
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:27	72
Running 5	4:08	-
Rowing	4:02	16
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:25	112
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:06	151
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:30	22
Running Total	32:17	21
Roxzone Total	4:01	9