Marco Goncalves & Andre Miranda HYROX 레이스 분석 - Nice 01:03:28 | HyCoach

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Marco Goncalves & Andre Miranda HYROX 레이스 분석

HYROX NICE — 2026년 2월 12일

Nice, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:03:28
순위: #133
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marco Goncalves

Andre Miranda

HYROX NICE - Nice, France

HYROX NICE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (54%)

Stations24:22 (38%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+5.8%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:56	180
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:13	5
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:03	248
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:43	204
Running 5	4:26	-
Rowing	4:12	136
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:26	144
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:24	211
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:25	240
Running Total	34:30	93
Roxzone Total	4:40	79