Sarah Holden HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:23:28 | HyCoach

Sarah Holden HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:23:28
순위: #36
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (46%)

Stations35:30 (42%)

Roxzone9:41 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+12.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:16	26
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:35	17
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:38	34
Running 5	4:50	-
Rowing	5:10	39
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	29
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:23	42
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:34	30
Running Total	38:22	41
Roxzone Total	9:41	47