Giannis Delavinias HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:03:36 | HyCoach

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Giannis Delavinias HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GRE

총 시간: 01:03:36
순위: #13
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Giannis Delavinias

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:15 (46%)

Stations28:20 (44%)

Roxzone6:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+5.4%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	73
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:09	20
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:25	19
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:02	80
Running 5	3:36	-
Rowing	4:15	16
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:54	125
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:50	102
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:32	43
Running Total	29:15	14
Roxzone Total	6:06	11