Gerry Capatos HYROX 레이스 분석 - İstanbul 02:13:58 | HyCoach

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Gerry Capatos HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 02:13:58
순위: #590
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Gerry Capatos

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:13 (44%)

Stations61:25 (46%)

Roxzone13:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:24/km+8.6%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:17	592
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:27	448
Running 3	7:10	-
Sled Pull	7:55	581
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	11:51	601
Running 5	7:15	-
Rowing	5:52	593
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:08	506
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	8:11	572
Running 8	9:07	-
Wall Balls	15:44	600
Running Total	59:13	581
Roxzone Total	13:24	511