Danah Abdulrasoul HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:07:23 | HyCoach

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Danah Abdulrasoul HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · KUW

총 시간: 01:07:23
순위: #6
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Danah Abdulrasoul

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:44 (46%)

Stations30:05 (45%)

Roxzone6:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+9.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	27
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:43	9
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:55	73
Running 5	3:44	-
Rowing	4:44	15
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:50	66
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:17	24
Running Total	30:44	1
Roxzone Total	6:37	6