Shanna Bouarour HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:08:39 | HyCoach

Shanna Bouarour HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:08:39
순위: #9
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Shanna Bouarour

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:04 (47%)

Stations29:33 (43%)

Roxzone7:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+5.9%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:34	4
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:01	37
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:04	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:02	25
Running 5	4:02	-
Rowing	4:59	47
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:42	6
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:53	69
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:18	25
Running Total	32:04	8
Roxzone Total	7:06	17