Oliver Black & James Ayshford HYROX 레이스 분석 - İstanbul 00:55:36 | HyCoach

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Oliver Black & James Ayshford HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:55:36
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Oliver Black

James Ayshford

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:06 (50%)

Stations22:00 (40%)

Roxzone5:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+6.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:52	61
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:41	15
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	1:44	5
Running 5	3:23	-
Rowing	3:56	30
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:13	4
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:50	50
Running Total	28:06	8
Roxzone Total	5:35	8