Mansour Manz & Reda Tawakol HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · PLE

·

총 시간: 00:59:12
순위: #19
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Mansour Manz

Reda Tawakol

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:39 (50%)

Stations23:40 (40%)

Roxzone5:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+12.1%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:40	26
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:52	35
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:09	13
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:13	30
Running 5	3:39	-
Rowing	4:02	45
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:41	44
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:05	32
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:58	59
Running Total	29:39	18
Roxzone Total	5:57	15

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