Manouk Faassen & Jony D’Hont HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:09:13 | HyCoach

Manouk Faassen & Jony D’Hont HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:09:13
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Manouk Faassen

Jony D’Hont

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (49%)

Stations28:03 (40%)

Roxzone7:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:15	8
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:07	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:14	14
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:24	19
Running 5	4:06	-
Rowing	4:38	9
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:39	8
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:10	20
Running Total	34:02	4
Roxzone Total	7:12	4