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Adham Hany & Tarek Emad HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 2월 13일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

·

총 시간: 01:01:00
순위: #38
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adham Hany

Tarek Emad

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:19 (51%)

Stations23:20 (38%)

Roxzone6:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+3.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:33	15
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:33	94
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:09	154
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:35	88
Running 5	3:48	-
Rowing	4:11	109
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:49	197
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:56	80
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:34	44
Running Total	31:19	33
Roxzone Total	6:24	32

Adham Hany & Tarek Emad HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:01:00 | HyCoach