Nick Broom & Billy Lawrance HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:58:03 | HyCoach

Nick Broom & Billy Lawrance HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:03
순위: #48
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Nick Broom

Billy Lawrance

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:24 (44%)

Stations24:17 (42%)

Roxzone8:26 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:10/km+8.9%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:54	70
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:02	149
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:47	113
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	2:07	43
Running 5	3:06	-
Rowing	4:07	91
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	1:30	110
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	3:10	115
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:40	34
Running Total	25:24	40
Roxzone Total	8:26	65